La ZeFit4/4HR peut suivre la durée et la qualité de votre sommeil.
- Via l'application ZeFit4 (Deux options disponibles)
Mode Sommeil prédéfini
- Lancez l'application ZeFit4
- Cliquez sur Paramètres > Paramètres avancés > appuyez sur Sommeil prédéfini pour configurer votre heure de coucher et de réveil
Par défaut, ZeFit4 enregistrera votre sommeil de 23h jusqu'à 7h
Ajouter Sommeil
- Lancez l'application ZeFit4
- Appuyez sur le bandeau Sommeil sur la page d'activité de l'application
- Cliquez sur "..." (icône situé tout en haut à droite) de la page puis sur Ajouter sommeil
- Directement sur votre ZeFit4/4HR
- Rendez-vous dans le menu Application de votre ZeFit4/4HR
- Cliquez sur l'icône
. Appuyez durant 3 secondes sur l'icône sommeil afin de l'activer. - Appuyez à nouveau durant 3 secondes sur l'icône sommeil afin de désactiver le suivi du sommeil et configurer votre ZeFit4/4HR en mode jour
